PÍLULAS DE SAÚDE - TRATAMENTOS COMPLEMENTARES PARA DIABETES PARTE II (13/09/2023)

https://www.ativa.fm.br/ (link para o programa 22 - Diabetes parte II)

Olá, um grande prazer estar novamente com vocês, aqui farmacêutica JAQUELINE CAPELARI, para continuar falando hoje no nosso programa “PÍLULAS DE SAÚDE” sobre os tratamentos alternativos para DIABETES, como melhorar nosso nível de glicemia, tema que iniciamos quarta feira passada mas que por ser de extrema importância não poderíamos falar tudo em poucos minutos e agora estamos retomando o assunto. Como já falei nos programas anteriores, o projeto “PÍLULAS DE SAÚDE” é um produto técnico do meu mestrado da faculdade de Medicina da UFRGS, chamado programa de pós-graduação em Ensino na Saúde (PPGENSAU) e tenho como orientadora a professora Fabiana Scheneider Pires e esse programa conta com recursos próprios para seu desenvolvimento.

Recapitulando um pouco do que falamos no programa anterior...

A diabetes é uma doença que gera elevação excessiva dos níveis de açúcar no sangue, provocando diversos problemas no organismo. Entre os tipos mais comuns estão a Diabetes tipo II, a tipo I, a Diabetes Gestacional e a pré-diabetes. Os sintomas mais comuns são o emagrecimento repentino, sede em excesso, urinar com maior frequência, aumento do apetite, feridas que demora a cicatrização. A causa mais comum é uma deficiência na ação do hormônio insulina, ou pela diminuição da sua produção ou por resistência à insulina. A Insulina é a responsável pelo aproveitamento da glicose pelas células do corpo, sem esse hormônio a glicose começa a sobrar no sangue e causar os sintomas da doença e todas as consequências que vem com isso.

Por falar em consequências, porque é tão perigoso para o nosso corpo ter o açúcar elevado no sangue?

Em alguns casos a Diabetes pode ser silenciosa, não apresentando sintomas que mencionamos antes, aí pode complicar um pouco mais o diagnóstico, pois a pessoa pode passar anos sendo diabética, sem saber. O portador de Diabetes pode desenvolver algumas complicações graves em decorrência da doença não controlada como:

- Insuficiência renal

- Problemas cardiovasculares

- Neuropatia e pé diabético

- Retinopatia

- Surdez

Além disso, os níveis elevados de açúcar também aumentam o risco de infecção, já que o açúcar facilita o crescimento e desenvolvimento de fungos e bactérias, sendo frequente que a pessoa com diabetes apresente infecções urinárias recorrentes, por exemplo. Por favorecer o desenvolvimento de vários microrganismos e por dificultar a circulação sanguínea, a diabetes também causa problemas na cicatrização de feridas.

Muito bem, e quais os tratamentos que existem para melhorar os níveis de açúcar no sangue??

Vamos falar em primeiro momento dos tratamentos para diabetes Tipo II, pré-diabetes e diabete gestacional. Deixamos a diabetes Tipo I para o final. Mas, via de regra, podemos dividir o tratamento para diabetes em dois tipos, o tratamento medicamentoso e não medicamentoso (sem o uso de medicação). Após confirmado o diagnóstico o médico que vai orientar o tratamento que a pessoa deverá seguir. Geralmente, o tratamento não medicamentoso á a primeira opção para pessoa sem complicações, que não tenham outras doenças associadas.

O tratamento não medicamentoso nada mais é que mudanças no hábito de vida, mudanças na alimentação e prática de exercícios físicos. Aqui normalmente o paciente conta com o apoio de um nutricionista que irá prescrever uma dieta para ser seguida pro resto da vida, nem devemos chamar de dieta, podemos chamar de reeducação alimentar. Novamente vem a tona no nosso assunto a alimentação saudável, e como sempre digo o peixe morre pela boca. Outro hábito que deve ser incorporado é a prática de exercícios físicos, e como já falamos dos benefícios nos programas anteriores não cabe ficarmos sendo repetitivos, somente para lembrar da importância de colocar nosso corpo em movimento. E somente os ajustes nesses dois hábitos, por muitas vezes é suficiente para regular a quantidade de açúcar no sangue e a pessoa se livrar do diabetes. Nos casos que a modificação do estilo de vida não é suficiente o médico lança mão então do componente farmacológico, o medicamento então. O tratamento inicia sempre com a menor dose possível do remédio e vai aumentando conforme a resposta de cada paciente.

Importante lembrar que no diabetes tipo I, o paciente não tem produção alguma de insulina e necessita fazer uso da injeção de insulina diariamente, as vezes mais de 3 aplicações ao dia, conforme cada caso. E quando o paciente portador de Diabetes tipo II, não consegue atingir os níveis ideais de glicose sanguínea com os tratamentos a base de medicamentos via oral e mudança no estilo de vida, ele também está fadado ao uso de insulina injetável. Então a diferença entre os tratamentos está basicamente que o diabetes tipo I não responde a mudanças no estilo de vida e uso de medicamentos via oral não são uteis, como no diabetes tipo II.

A pessoa portadora de Diabetes que faz uso de insulina deve ser muito bem orientada pela equipe de saúde pois uma dose errada pode ser fatal para ela, existem hoje no mercado farmacêutico vários tipos de insulina, as que agem rapidamente, as de liberação lenta, prolongada, ultra rápida, quem faz a prescrição de cada tipo é o médico.

Falando em termos de tratamentos alternativos o que pode ser útil para a pessoa diabética???

Aqui eu chamo a atenção das pessoas, que não saiam por aí tomando qualquer coisa que falam que é bom para baixar a diabetes, pois como falei no programa anterior, a quantidade baixa do açúcar no sangue pode levar ao coma e a morte, então a palavra aqui é CAUTELA.

Quem é diabético e faz uso de medicamentos via oral ou insulina já deve ter passado por algum episódio de hipoglicemia, que é quando os níveis de açúcar no sangue ficam abaixo de 60-50mg/dl e a pessoa passa mal, apresentando sintomas como tonturas, suor frio e tremores. Esses sintomas indicam que o açúcar está em nível muito baixo. O diabético, que faz uso de insulina, deve ter sempre junto uma balinha, para que quando identificar os primeiros sintomas de hipoglicemia já poder elevar a glicose com uma bala em baixo da língua.

As orientações a seguir são para pessoas diabéticas que não usem insulina, pelamor de Deus, não saiam por aí dizendo a farmacêutica mandou tomar esse chá porque é bom pra diabetes, precisamos sempre ver o contexto do paciente, caso faça uso de insulina não recomendamos o uso de chás ou qualquer outro tratamento alternativo.

As recomendações a seguir são para pessoas que tenham sido diagnosticadas recentemente, que não usem insulina e que estão em reeducação alimentar para tratar o diabetes.

Chás:

Chá Verde: diminui os níveis de açúcar no sangue e tem ação anti-inflamatória.

Chá de Canela: ajuda melhorar a sensibilidade à insulina, baixando os níveis de açúcar além de anti-inflamatório.

Chá de Camomila: melhora a sensibilidade à insulina e reduz o estresse oxidativo.

Chá de Pata-de-vaca: sem mecanismo de ação esclarecido.

Chá de Carqueja:

Chá de Sálvia: aumenta secreção de insulina, cuidado pois pode causar hipoglicemia.

Outra indicação são o uso de óleos essenciais, os mais indicados são o de Canela, uso interno 1 – 2 gts ao dia, óleo essencial de semente de Coentro também para uso interno 1 – 2gts ai dia, e um mix de óleos essenciais chamado MetaPower da DoTerra que pode ser tomado da mesma forma que os outros.

Lembrando que a principal dica para termos saúde é cuidar demais da nossa alimentação e praticar exercícios físicos, isso vocês irão me ouvir falar muito ainda por aqui, chega a ficar repetitiva. E hoje era isso que tínhamos para conversar, vamos ficando por aqui, semana que vem vamos conversar sobre tratamentos que ajudam a abandonar o vício do cigarro, pois nos programas anteriores falamos do quanto esse vício é prejudicial a nossa saúde. Lembrando que se você tiver alguma dúvida, alguma sugestão ou curiosidade pode mandar pra nós que vamos ao longo dos programas respondendo e conversando. Muito obrigada pela oportunidade, uma ótima semana a todos e até a próxima quarta-feira com o nosso programa “PÍLUAS DE SAÚDE”.